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社会适应能力测试 20题

预计耗时:4分钟

社会适应能力测试来源于郑日昌教授的《社会适应能力诊断量表》,社会适应能力的高低,可以反映出人的心理成熟度,以及鉴定是否存在心理健康的可能,尤其是对于即将走向社会的大学生们来说,社会适应能力测验可以帮助自我了解,同时社会适应能力测试也广泛应用在企业HR人力资源管理中,尤其是在招聘时,作为在线人才测评的一部分。

 

社会适应能力包含的内容有:
1、处理个人生活的基本能力。
3、劳动能力,以及选择和从事某种职业的能力。
4、社会交往能力,处理人际关系的能力。
5、自我约束力,也叫自我控制力、自律性等。
 
 
社会适应能力的高低,可以直接反映出一个人融入社会,接纳社会的能力。
 
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使用须知

1、社交障碍是健康成长的绊脚石,会导致一系列心理健康问题,而严肃的社交类测评量表,旨在帮助我们发现问题,评估和分析问题,从而积极寻找解决问题的方法,做社交类测评量表并不是为了给自己贴上某类标签,而是为了促进我们健康发展,鼓励我们积极突破自我,改变不良的行为和思维。
2、社交类测评量表均属于自测自评,不存在准不准的说法,只要测试人根据实际感受去做测试,那么测试结果反映出来的就是自己的真实现状。了解现状并以此为起点,去寻找方法,或是鼓起力量自我摆脱困境,又或者是积极寻找专业心理医生的帮助。
3、社交问题不是小事,而是裹藏着多种心理健康问题,还可能会分化为更为严重的心理疾病和精神疾病,如:抑郁焦虑、自卑孤僻、偏执和敌意等。

文献资料

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